Mama Flair

Ein Angebot für Mütter den Alltagsstress zu vergessen, sich zu entspannen und in die Selbstregulierung wieder zu finden. Es erwartet Euch ein Mix aus Atemtechnik, Yoga-Elementen, progessive Muskelentspannung, Tipps zur Ernährung. Das alles findet in ruhiger harmonischer Atmosphäre statt.

Gönnt Euch 60 Minuten Auszeit ohne Kind.

Termin: Mittwochs abends ab 19.00 Uhr / 5 Einheiten oder fortlaufend / a 60 Minuten

Preis: pro Teilnehmer 12,00 € /Einheit